あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
12/29〜1/3までタマリンドにやられ腹痛&下痢でまともにご飯を食べられないという年越しになってしまいましたが、おかげでお正月太りはしなかったです！
なんとなく今日から体調が戻ってきた気がするので、頂いたおせちを食べます！
去年の目標は【空腹になった時、イライラしない。】を掲げまして、半分くらいは達成できたんじゃないかなと自負しておりますが、これは自分ではわからないところでありますので、夫に聞いて答え合わせをしようと思います笑
今年の目標は【朝の挨拶をしっかりする】。何歳だよ！って感じですが、朝が本当に苦手で喋りかけないでほしいし喋りたくないというテンションになってしまうんですよ。職場でも。ほんと、ダメなことは自覚しているのですがなかなか治らない。なので、満をじして今年はこれを目標にしました。
裏目標は【SNSに時間を溶かさない・携帯依存症からの脱却】です。Xは個人のアカウントは消しました。Threadsはまだ残ってます。これもある程度したら消そうかな。仕事の情報収集用にX、インスタ、Facebookは残していますがスマホからは消してPCで見るのみにしようかなとも考えてます。私の最大の敵はYoutubeのショート動画とThreadsです。時間は溶けるし、見終わったあと何も残らないしで一体なんの時間だったんだと思うことがたくさんあるので、この時間を無くしていきます！！！！！！
健康にも気をつけほどほどにグルテンフリー、ほどほどに添加物を取らない、水分をしっかりとるということをしていきます。
今年も頑張りましょう( ´ ▽ ` )
